por Nicole | Nov 10, 2020 | Audiovisual, Centro de Gerociencia, Salud Mental y Metabolismo – GERO
La importancia del sueño El insomnio es uno de los problemas más prevalentes en los adultos mayores. Se relaciona con la presencia de otras morbilidades y contribuye a la disminución de la funcionalidad en esta etapa de la vida. Te presentamos las principales...
por Nicole | Nov 10, 2020 | Audiovisual, Centro de Gerociencia, Salud Mental y Metabolismo – GERO
Recomendaciones de cuidado COVID ¿Cómo debe ser el proceso de desconfiamiento de los adultos mayores? La tercera edad se ha transformado en el grupo etario más afectado por el COVID-19 debido a su vulnerabilidad para contraer infecciones graves derivadas del virus. Te...
por Nicole | Nov 10, 2020 | Audiovisual, Centro de Gerociencia, Salud Mental y Metabolismo – GERO
La importancia de entender el envejecimiento El envejecimiento es un proceso fisiológico que ocurre de manera natural y forma parte del ciclo vital de todos los seres vivos. No es una patología, y no debe ser mirado como tal. Conocer las causas y consecuencias del...
por Nicole | Nov 10, 2020 | Audiovisual, Centro de Gerociencia, Salud Mental y Metabolismo – GERO
Restricción calórica La restricción calórica es un tipo de dieta alimenticia y que hoy es la única intervención nutricional que tiene efectos positivos en el envejecimiento. En la mini cápsula explicamos de qué se trata y por qué se asocia a la reducción de...
por Nicole | Nov 10, 2020 | Audiovisual, Centro de Gerociencia, Salud Mental y Metabolismo – GERO
¿Qué es la apoptosis? La apoptosis es un mecanismo biológico que asegura el correcto desarrollo y crecimiento de las células de nuestro cuerpo. En la mini cápsula quisimos abordar un proceso complejo pero clave para hablar de envejecimiento ya que cualquier alteración...
por Nicole | Nov 10, 2020 | Audiovisual, Centro de Gerociencia, Salud Mental y Metabolismo – GERO
Alimentación y envejecimiento: ¿Cómo se relacionan? Sabemos la importancia de la alimentación para una buena salud, sin embargo, poco sabemos del impacto en las personas mayores y los efectos negativos de la desnutrición en esta población. A través de la mini cápsula...
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